Avocado frisch Nährwerte pro 100 g Energie: 217.5 kcalKohlenhydrate: 0.4 gEiweiss: 1.9 gFett: 23.5 gBallaststoffe: 3.3 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:12.0 µgCarotin: 0.1 mgEisen: 0.6 mgCalcium: 10.0 mgKalium: 503.0 mgMagnesium: 29.0 mgVitamin E: 1.3 mgPhosphor: 38.0 mg

Apfel getrocknet Nährwerte pro 100 g Energie: 278.7 kcalKohlenhydrate: 61.3 gEiweiss: 1.8 gFett: 2.1 gBallaststoffe: 10.7 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:32.0 µgCarotin: 0.2 mgEisen: 2.6 mgCalcium: 38.0 mgKalium: 541.0 mgMagnesium: 32.0 mgVitamin E: 1.8 mgPhosphor: 59.0 mg

Aprikose frisch Nährwerte pro 100 g Energie: 42.3 kcalKohlenhydrate: 8.5 gEiweiss: 0.9 gFett: 0.1 gBallaststoffe: 1.9 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:298.0 µgCarotin: 1.8 mgEisen: 0.6 mgCalcium: 17.0 mgKalium: 280.0 mgMagnesium: 10.0 mgVitamin E: 0.5 mgPhosphor: 20.0 mg

Aprikose frisch gegart Nährwerte pro 100 g Energie: 41.4 kcalKohlenhydrate: 8.3 gEiweiss: 0.9 gFett: 0.1 gBallaststoffe: 1.9 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:290.0 µgCarotin: 1.7 mgEisen: 0.6 mgCalcium: 17.0 mgKalium: 229.0 mgMagnesium: 10.0 mgVitamin E: 0.5 mgPhosphor: 19.0 mg

Aprikose Fruchtnektar Nährwerte pro 100 g Energie: 58.4 kcalKohlenhydrate: 13.6 gEiweiss: 0.3 gFett: 0.0 gBallaststoffe: 0.0 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:118.0 µgCarotin: 0.7 mgEisen: 0.3 mgCalcium: 10.0 mgKalium: 97.0 mgMagnesium: 5.0 mgVitamin E: 0.2 mgPhosphor: 8.0 mg

Aprikose getrocknet Nährwerte pro 100 g Energie: 249.8 kcalKohlenhydrate: 50.5 gEiweiss: 5.3 gFett: 0.6 gBallaststoffe: 11.2 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:1589.0 µgCarotin: 9.5 mgEisen: 3.8 mgCalcium: 100.0 mgKalium: 1654.0 mgMagnesium: 59.0 mgVitamin E: 2.7 mgPhosphor: 118.0 mg

Aprikose Konserve Nährwerte pro 100 g Energie: 78.5 kcalKohlenhydrate: 17.6 gEiweiss: 0.7 gFett: 0.1 gBallaststoffe: 1.7 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:245.0 µgCarotin: 1.5 mgEisen: 0.5 mgCalcium: 18.0 mgKalium: 163.0 mgMagnesium: 10.0 mgVitamin E: 0.5 mgPhosphor: 16.0 mg

Apfel frisch gegart Nährwerte pro 100 g Energie: 50.7 kcalKohlenhydrate: 11.1 gEiweiss: 0.3 gFett: 0.4 gBallaststoffe: 2.0 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:8.0 µgCarotin: 0.0 mgEisen: 0.4 mgCalcium: 7.0 mgKalium: 118.0 mgMagnesium: 6.0 mgVitamin E: 0.5 mgPhosphor: 10.0 mg

Apfel Fruchtnektar Nährwerte pro 100 g Energie: 64.6 kcalKohlenhydrate: 15.3 gEiweiss: 0.2 gFett: 0.2 gBallaststoffe: 0.0 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:4.0 µgCarotin: 0.0 mgEisen: 0.3 mgCalcium: 6.0 mgKalium: 63.0 mgMagnesium: 3.0 mgVitamin E: 0.3 mgPhosphor: 6.0 mg

Apfel Fruchtsaft Nährwerte pro 100 g Energie: 49.5 kcalKohlenhydrate: 10.6 gEiweiss: 0.3 gFett: 0.3 gBallaststoffe: 0.0 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:8.0 µgCarotin: 0.0 mgEisen: 0.5 mgCalcium: 7.0 mgKalium: 126.0 mgMagnesium: 6.0 mgVitamin E: 0.5 mgPhosphor: 11.0 mg